Drukke trainingsschema’s, intensieve wedstrijden en groeiende lichamen — voor veel hockeyouders is het een vertrouwd beeld. Maar wat als je kind na de training klaagt over pijn in de hiel? De kans is groot dat het gaat om de ziekte van Sever, ook wel bekend als groeipijn.

Groeifase maakt sporters kwetsbaar

Sportieve kinderen tussen de 8 en 15 jaar bevinden zich vaak midden in een groeispurt. Het skelet groeit snel, maar pezen en spieren lopen achter. Juist dan legt intensief sporten grote druk op het lichaam — en de hiel is daarbij een kwetsbaar punt.

Overbelasting van de groeischijf

De ziekte van Sever ontstaat door overbelasting van de groeischijf in de hiel. Bij herhaalde schok- en trekkrachten — zoals bij sprinten, afzetten en roteren — raakt de groeischijf geïrriteerd. Het resultaat: pijn na de training en gedwongen rust.

Meer demping, meer sportplezier

Extra demping en stabiliteit in de schoen kunnen er juist voor zorgen dat jonge atleten wél kunnen blijven sporten. Door schokken op te vangen en de hiel te ondersteunen, neemt de belasting op de groeischijf significant af — en kunnen kinderen langer, comfortabeler en met meer plezier sporten.

Ontstaan uit liefde voor het vak, én uit eigen ervaring

Podoloog Marco Paul Breijer paste jarenlang een speciaal inlegzoolconcept toe, gericht op kinderen met hielpijn. Zijn aanpak hielp talloze jonge sporters weer pijnvrij het veld op.

Zijn zoon Maks Cool Breijer weet uit eigen ervaring hoe frustrerend hielpijn kan zijn. Als actief hockeyende jongen werd ook hij geplaagd door pijn in de hiel: trainingen missen, wedstrijden aan de kant staan. Die persoonlijke ervaring liet een diepe indruk achter.

Twee jaar na het overlijden van zijn vader besloten Maks en compagnon Thijn Koelemij zijn werk voort te zetten. In februari 2026 richtten zij ZOL Solutions op, met de ZOL’tjes als ready-to-go inlegzolen voor kinderen met hielpijn.

Wil je meer weten over de ZOL’tjes? Bezoek zolsolutions.nl